| Этап | Действия |
| Выбор места | Ровная площадка без препятствий |
| Подготовка сети | Расправление и проверка строп |
| Положение тела | Устойчивая стойка, ноги на ширине плеч |
- Соберите шнур кольцами в левую руку
- Правой рукой сложите сеть пополам
- Сделайте несколько складок (3-4) по всей длине
- Зажмите сложенную сеть в левой руке
- Левой рукой держите сложенную сеть и часть шнура
- Правой рукой возьмитесь за грузовой шнур
- Распределите грузовой шнур равномерно
- Сделайте замах назад через плечо
- Резким движением вперед выполните бросок
- В момент броска отпустите сеть
- Левая рука контролирует выпуск шнура
| Параметр | Значение |
| Угол броска | 45-60 градусов |
| Сила броска | Умеренная, без избыточного усилия |
| Диаметр раскрытия | 80-100% от максимального |
- Неполное раскрытие сети
- Запутывание грузового шнура
- Неравномерное распределение грузов
- Слишком сильный или слабый бросок
- Неправильное складирование перед броском
- Начинайте обучение на суше
- Используйте открытое пространство
- Сначала освойте технику без раскрытия
- Увеличивайте дальность постепенно
- Тренируйтесь при разных ветровых условиях
| Правило | Обоснование |
| Проверка окружения | Избежание травм посторонних |
| Захват без колец | Предотвращение запутывания |
| Учет ветра | Контроль траектории полета |
Освоение техники заброса кастинговой сети требует регулярных тренировок. После 20-30 повторений у большинства рыбаков получаются правильные броски.
